Yoga Shambhala Ixtapan
✓ 🔴 Cerrado (Abre hoy a las 7:00 pm)Clase de Yoga Restaurativa Un espacio de pausa profunda diseñado para soltar las tensiones acumuladas y recargar tu energía. A través de posturas pasivas sostenidas, permitimos que el cuerpo se relaje por completo sin esfuerzo físico. Ideal para todos los niveles, especialmente para quienes buscan un momento de autocuidado y desconexión.
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Clase de Yoga Restaurativa
Precios accesibles: $40
🕖Lunes | Martes | Jueves | Viernes | 7:00 pm
📍Ubicación: Salón del SPA Municipal Iztapancihuatl, Ixtapan de la Sal
🧘♂️Beneficios de la práctica:
• Calma el sistema nervioso 🌿: Reduce los niveles de estrés y ansiedad, induciendo un estado de profunda relajación.
• Libera tensiones físicas ⛓️💥: Alivia dolores musculares y rigidez acumulada, especialmente en la espalda, cuello y hombros.
• Mejora el descanso 😴: Favorece un sueño más profundo y reparador.
• Fomenta la introspección 🤸♂️: Conecta cuerpo y mente a través de la respiración consciente, propiciando la quietud mental.
🌟Ideal para todos los niveles, especialmente para quienes buscan un momento de autocuidado y desconexión. 💓